Мятный лимонад в домашних условиях
С мятным лимонадом не страшны жаркие летние дни. Лимонад с добавлением мяты прекрасно охлаждает и утоляет жажду, при этом он еще и полезный.- Автор рецепта: Любовь Брянцева
- После приготовления вы получите 4 порции
- Время приготовления:
Продукты для мятного лимонада
- 3-4 литра воды
- 2 лимона
- 1 пучок свежей мяты (30-40 г)
- сахар или мед по вкусу.
Способ приготовления
- От стебля оторвать все листики мяты, лимон разрезать пополам и выжать сок.
- Листья мяты и лимонные корки залить водой и кипятить 3 минуты и немного охладить.
- После этого добавить сахар или мед по вкусу и влить лимонный сок.
- Затем охладить лимонад окончательно и подавать в стаканах, украсив их листиками мяты или ломтиком лимона.
Пищевая ценность и калорийность:
Приятного аппетита!
Дата публикации:
- Калории: 11 ккал.,
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 2,6 г.
Отправить комментарий